練習瑜伽要不要特地買瑜伽服套裝和瑜伽墊呢？當然往常來說瑜伽服愈加時興個性，穿瑜伽服套裝不單單只為了練瑜伽，其實練瑜伽只需穿寬松的衣褲做瑜伽時能夠使身體伸展,不緊繃，用柔軟的墊子毯子、布也行，只需本人坐上去溫馨就行了。但就是由于瑜伽服和瑜伽墊具有這樣的特性，所以練瑜伽者直接置辦相關的瑜伽用品。

　　瑜珈服沒有什么特殊的央求，只需穿起來溫馨，做動作好做就行了，不用刻意選瑜伽服。

　　置辦瑜伽墊前，也必需思索以下五大問題： 

　　● 瑜伽墊平鋪在地上時，能否容易放平 

　　● 流汗后會不會容易打滑 

　　● 它能否容易被攜帶 

　　● 它的材質能否環保 被淘汰后對環境有多大的影響

　　健身教練倡議，在置辦時，以下幾個小訣竅能夠幫你買好買對瑜伽墊： 

　　1、用大拇指和食指捏瑜伽墊，試試耐壓性如何，彈性好的瑜伽墊對人體更具維護作用。 

　　2、買前隨身帶一塊橡皮擦，用它擦一下瑜伽墊，試試材質能否容易團結 

　　3、用手掌輕推墊子外表，要有一種干澀的覺得，假定墊子外表發泡劑殘留過多會有濕滑的覺得，那么穿著瑜伽服套裝在上面做練習時也是容易打滑、摔傷。